Вчера разогнали и оштрафовали в лесу всех, кто собирался группами и устраивал шашлыки. Сегодня лес уже был пустой и это прекрасно. Стараюсь даже в таких мелочах как прогулка в лес находить радость. Хотя иногда это сложно, когда хорошая погода и хочется просто проехаться по городу как в старые добрые времена и выпить любимый кофе. Так отлично, что с родителями жены все в порядке, тоже большая радость. В такие моменты облегчения я чувствую, что все пройдет, всмысле карантин этот когда-то закончится и опять начнётся нормальная жизнь. Поняла, что очень сильно хочу цветы из перехода на м. Льва Толстого. Просто до ужаса хочу цветы. Обязательно куплю, когда все закончится.

@темы: Коронавирус, карантин в Киеве

---

Сегодня по району ездила машина с громкоговорителем, предупреждали чтобы все соблюдали правила карантина. Вот уж хорошо, что я живу в малонаселенном районе на окраине и лес рядом. Сейчас кроме леса некуда ходить. А так наблюдаю как все распускается и зеленеет. Люблю очень все зелёное 💚. Из бытовых вещей, которые постоянно сопровождали мою жизнь, а сейчас недоступны, соскучилась по шоппингу и вкусному кофе. Уже по привычке утром встаю и выглядываю в окно на кофейню закрытую посмотреть))). Грустно, но с другой стороны сократится статья расходов на кофе, за карантин поднакоплю денег)) надо видеть положительное даже в таком. Перешла пока на чай и цикорий. Ну а сегодня опять фотографировала своего изумрудика-инопланетяшку :3
Пусть карантин закончится, откроются границы и я снова буду няшить жену и заливаться кофеем литрами 🤗

@темы: Коронавирус, карантин в Киеве

---

Карантин в Украине продлили до 24 апреля. Как раз хватит всех сезонов Сейлор Мун посмотреть. А ещё работать и дальше по Скайпу, ходить в свободные дни в лес. Очень многие сейчас строят планы что будут делать когда закончится карантин. Хочу жену, шоппинг неспешный, выезжать в центр города, кафешки, много кофе, кинотеатр, оперу, может повторить походы в любимые музеи. Так хочу нормальной жизни. Когда можно просто сесть в маршрутку и поехать в центр выпить самого вкусного кофе и пройтись по магазинам. Наверное этого все сейчас хотят. Очень верю в то, что в мае мы все будем свободны. Иначе и быть не может. Я это чувствую.

@темы: Карантин, коронавирус

---

В мир надо выходить. Особенно в лес проветриться. Это идеальное место, потому что можно избегать людей и в тоже время побыть на солнышке и подышать вкусным воздухом. Устроила своему последнему новому колечку с изумрудом мини-фотосет. Балдею от яркости камушка, давно о таком мечтала 👽🛸. К слову, кофейня работает и делает coffee to go через окошко. Бариста в защите, все очень приятно. Выпила свою любимую латтешку на арабике и почувствовала, что опять люблю жизнь. Мы все сможем пройти, надо только запастись терпением 🙌🙌🙌. Установила Скайп и заметила, что общение через него с родителями очень успокаивает. И весело, давно им не пользовалась. Смешно, но мне кажется, что быстрее я бы пришла в истерику от отсутствия кофе и необходимости жить с родителями опять, чем от коронавируса. Психика человека такая странная штука. Но я думаю, мы все научимся жить в той ситуации, что есть. Люди же жили во время эпидемий, войн, переживали концлагеря и другой ужас. Все можно перенести, ведь выбора нет. Надо больше читать и смотреть позитивных блоггеров, мне лично это очень помогает.

@темы: Коронавирус, Карантин в Киеве

---

Было бы враньём писать, что ситуация с карантином не триггерит периодически. Сегодня с мамкой обсуждали тему, что как-то сложно что-то делать в такой ситуации. Вроде и дел полно, книг много и фильмов, еда есть, а ничего не идёт. Несколько раз я плакала, но потом брала себя в руки. Все будет хорошо, ведь прошла же чума, испанка и другие эпидемии, о которых я не знаю. Иногда помогает посмотреть позитивных блоггеров, которые не подогревают панику, но таких мало. Про себя я говорю, что это временные трудности. И их нужно перенести достойно. Но все мы люди и имеем право на брейкдауны. Расплакаться - это нормально. И взять себя в руки тоже нормально. Я думаю, что после такого теста на человечность все люди очень поменяются. И когда-то мы обязательно будет радоваться жизни и сидеть в общественных местах, и общаться с незнакомыми людьми доброжелательно. Я собираюсь каждый день делать записи в этом дневнике, потому что это отличный вариант выговориться.

@темы: Коронавирус, карантин в Киеве

---

В Киеве с завтрашнего дня закрываются все кафешки, рестораны, ТЦ, магазины не продуктовые. Карантин полным ходом. В то время как на детских площадках собирается овердохуа людей, бабки шныряют по базарам, транспорт перегружен, как пишут в интернете. Самое веселое, что ученица, у которой родители врачи ожидает, что я буду ездить на маршрутке к ней на индивидуальные занятия домой. Пох, что МОЗ не рекомендует, пох что я могу принести корону им в дом. Странные люди какие-то. Сегодня тётка на улице сокрушалась, что зал для спорттренировок наверное закроют, но сегодня она конечно же туда идёт 🤦🤦🤦🤦. Люди у нас беспросветно тупые. Ну посидите до 3 апреля на жопе ровно, так нет. Я вчера начала читать "Ярмарку тщеславия", потому что было очень тревожно, но чтение помогло отвлечься. И да, пересматриваю Сейлор Мун.

@темы: Коронавирус, Карантин в Киеве

---

Людям с тревожностью нереально сложно справляться с мыслями о коронавирусе. А сейчас тревожных людей стало ещё больше.
Периодически меня накрывают панические атаки, но за годы жизни с ними я привыкла к тому, что они у меня есть. Как справляться с тревожностью? Универсального ответа нет. Я могу написать что помогает мне: поддержка жены, жамканье собаки, смешные видосы в инсте с голубями и курочками, чтение "Хасидских историй" Мартина Бубера (утешает очень), теплая ванна, отвлечение на бытовые вещи типа постирать, прогулки в лесу и у озера и конечно же работа. Хотя моя психика очень изворотливая и может умудриться даже во время работы пропускать мысли об пандемии. Но и в тоже время я понимаю, что я сильная. И все мы сильные. Даже во время тревожности и панических атак. Мы все всё переживём.

---

Первый день карантина в Киеве.
Толпы школьников на улицах, солнышко, все радуются жизни. Никаких изменений пока не заметила. Разве что в транспорте меньше людей и на остановках. Очень хочется чтобы вся эта пандемия закончилась. Вот в Китае уже на спад пошло, надеемся, что и у нас скоро так будет.

---

День "Ноль дискриминации"

Сегодня в мире отмечают День "Ноль дискриминации", а не только День котиков. Хотелось бы мне в своей жизни не сталкиваться с дискриминацией, в частности, с эйблизмом, но если ты человек с диагностированной депрессией, ты сидишь на антидепрессантах и регулярно ходишь к психиатру, то в 99,99999 случаях тебя будут считать "психом", "шизофреником", "кому такое нужно", "таких нужно держать в больницах", "таким нельзя иметь семьи", "любить таких могут только извращенцы" и т.д. Я уже давно спокойно воспринимаю все свои особенности. Но иногда хочется, чтобы в людях с ментальными проблемами не видели психов и угрозу. Чтобы здоровые люди понимали, что больной человек, сознательно проходящий лечение, не несёт никакой угрозы. Потому что эйблизм заставляет больных людей избегать лечения из-за стыда, что кто-то узнает, из-за страха быть стигматизированным на всю жизнь. А при ментальных болезнях отсутствие диагностики и лечения чаще всего превращает жизнь в кошмар. Я с ужасом вспоминаю годы до диагностики, где я не понимала что со мной происходит и испытывала сильную физическую боль, не могла элементарно выходить на улицу и радоваться жизни. Диагностика дала мне ответы на все вопросы. И научила жить со своей болезнью. Теперь я не останавливаюсь и не бегу домой, когда меня на улице застаёт паническая атака, а могу посидеть и просто продолжить гулять. Вообщем, эйблизм - это плохо. Очень плохо. Не делайте так. Ужасно, что говоря о эйблизме все всегда думают о людях с инвалидностью, но все забывают, что disability может быть invisible. Хотя иногда я думаю о том, что хорошо бы иметь браслеты как у диабетиков, или людей с редкой группой крови, вроде как: "у меня бывают приступы паники и деперсонализации, все в порядке".

@темы: ноль дискриминации, эйблизм

---

Год вместе 😌. Спасибо тебе за то, что ты всегда со мной. Во всех ситуациях. Что у тебя всегда хватает терпения бороться со всеми последствиями травм в моей жизни. Спасибо, что благодаря тебе я люблю себя и больше не считаю стремной. Мне никогда не будет "достаточно" времени с тобой. Ты олицетвореяшь все то, что я искала в жизни. Ты научила меня покупать разную милую фигню, потому что "это надо". Ты всегда успокаиваешь меня и комфортишь, когда мне плохо. Когда я переживаю депрессивный эпизод, то в первую очередь думаю о тебе. И мне всегда становится легче. Ты научила меня любить свои шрамы и свое тело, видеть в нем красоту. Ты вдохновляешь меня краситься каждый день и рисовать стрелки 😅. С тобой я никогда не чувствую отчаяния, гиены больше не грызут мой разум. Я люблю тебя. Больше, чем жизнь. Больше, чем свою менталочку. Больше всего на свете. Ты - моя семья. Это тебя искала моя душа с 15 лет в японских гравюрах с гейшами. Когда-то разлученные, мы снова соединились. Как и обещали друг другу в прошлых жизнях. И это навсегда ✨🕊️🕊️

---

Хочется повторять бесконечно как много ты для меня значишь, как сильно я тебя люблю и как приятно быть частью твоей жизни. Настоящая любовь - это в том, как мы делаем вещи, которые составляют нашу "маленькую жизнь". Разговариваем, гуляем, смотрим фильмы, занимаемся любовью, засыпаем. Для меня огромный подарок Мироздания делать "маленькую жизнь" с тобой. Каждый день ты исцеляешь меня, учишь любить эту жизнь даже будучи "сломанной". С тобой я по-настоящему смогла принять себя, свое тело, свою болезнь. Ты научила меня любить свои шрамы от ветрянки и не стыдиться их. Ты единственная знаешь откуда у меня шрамик над бровью. Ты помогла мне стать тем, кем я всегда была, но отрицала. Ты вытянула меня из шкафа. Ты научила меня доверять и не ждать удара. Потому что в любви не может быть абьюза. Раньше я думала о том, что хотела бы жить другой жизнью. Но теперь я люблю свою жизнь. Потому что в ней Джуд смог расслабиться и открыться Виллему. И они будут жить долго и счастливо ✨

@темы: Мы

---

Просто хочу чтобы ты прочитала, когда проснёшься, что я люблю тебя и жду больше, чем вручения Оскара Хоакину 💚. И каждую нашу секунду вместе хочется делить на бесконечное количество полу-секунд, четвертей-секунд и этого будет недостаточно много для меня. Я бы хотела провести вечность просто для того, чтобы говорить как сильно я тебя люблю. Ты - пульсирующая кровь в моей аорте. Мой воздух. Мой вдох и выдох. Моя бесценная 💚💚💚

---

Всегда хочу что-то написать, но чаще всего нет сил. У меня один выходной, который только половина дня выходной. Я обычно в этот день еду в ТЦ на шоппинг, ну и смотрю-покупаю разные милости в Lush. Но иногда меня пугает, что как-то нет сил на хобби и увлечения, о которых я уже давно мечтала. По факту физических сил. А мне казалось, что вот пойду на работу и будет время на увлечения. Это немного печально, особенно в субботу, после рабочего дня, когда я лежу и понимаю, что я ничего не хочу. Только окуклиться и все. И мне пока сложно понять свои "хотелки" (покупки). Деньги есть, хотелки тоже есть (что купить), но вот решаться на них пока сложно. Некоторые покупки заставляю себя делать и никогда не жалею. Всё-таки я заработала, могу и фигнюшки купить. Хотелось бы какие-то более определенные увлечения что ли. Но одни из разряда сложно осуществимых, так как я знаю, что на это нет физических сил и времени. Например, выучить арабский. Это совсем анриал. Писать фанфики ещё реально, но я - ленивая булка. Надеюсь, к завтрашнему дню я ещё соберу себя в кучу и сделаю что-то кроме традиционного "ТЦ-кофе-шоппинг-домой". ))

---

Постепенно я замечаю как любовь и забота изменили меня. Я больше не боюсь, не сжимаюсь в комочек, не думаю о том, что может последовать непредвиденная пощёчина "за дело". Потому что этого не может быть. Представляю как моя жена намучалась с моими травмами прошлого опыта. Но теперь, когда мы прошли через многое, я с гордостью про себя говорю: "Эта травма больше не может взять надо мной верх". И душа успокаивается сразу же. Потому что настоящая любовь такая - справляется даже с болью и заставляет забыть о прошлом. Теперь я точно знаю, что не моя вина в том, что со мной плохо обращались. Это было просто мудачество. Больше меня никто не обидит. Я другая. У меня семья. Мы любим друг друга. Жена помогает мне проходить через разные сложные этапы и растит меня бережно как цветочек. И я цвету 🌷

---

Постепенно я замечаю как любовь и заботу изменили меня. Я больше не боюсь, не сжимаюсь в комочек, не думаю о том, что может последовать непредвиденная пощёчина "за дело". Потому что этого не может быть. Представляю как моя жена намучалась с моими травмами прошлого опыта. Но теперь, когда мы прошли через многое, я с гордостью про себя говорю: "Эта травма больше не может взять надо мной верх". И душа успокаивается сразу же. Потому что настоящая любовь такая - справляется даже с болью и заставляет забыть о прошлом. Теперь я точно знаю, что не моя вина в том, что со мной плохо обращались. Это было просто мудачество. Больше меня никто не обидит. Я другая. У меня семья. Мы любим друг друга. Жена помогает мне проходить через разные сложные этапы и растит меня бережно как цветочек. И я цвету 🌷

---

У меня завал на работе, я оказалась очень популярным преподавателем в языковой школе, где я работаю и все с нового года хотят заниматься английским и много. Это хорошо, но нет свободного времени на фанфики, а я так хочу написать фанфик о детстве Хоакина, он таким милым был в детстве, прямо мечта педофилов :33

@темы: буднечное, Хоакин Феникс, репетиторство

---

Очень трогательно, когда твоё тело даёт сбой из-за перепадов погоды, а жена тебя комфортит, ведёт на свидание с кофейком, а потом вы чиллите с бомбочкой лаш. И она показывает тебе милые видяшки с пингвинчиком чтобы отвлечь. Моя жена невероятная ✨
С ней не страшно даже переживать мерзкие перепады погоды 🤗
Хотя я бы очень хотела не быть метеочувствительной. Это очень sucks, когда у вас ментальные проблемы. Часто становится по-глупому страшно. Как в детстве. Теперь вместо мамки у меня жена под бочком :3

@темы: Мы, ментальные проблемы, метеочувствительность

---

Так уютно ухаживать за женой и заботиться. Никогда не думала, что у меня так хорошо будет получаться 😅. И тревога из-за депрессии сразу отступает, потому что нужно быть собранной и внимательной. Семейная жизнь прекрасна. Как совместный просмотр "Энни Холл" и "Техасской резни бензопилой" 😁. Праздники прошли и надо опять возвращаться на работу. Но такое чудо, что дома меня ждёт Она.

@темы: Мы

---

Хочу с женой такую же фотографию, тоже люблю держать её на ручках, такую маленькую и хрупкую птичечку с щёчками 🤗🤗

@темы: Хоакин Феникс, Joaquin Phoenix, Joker

---

Хоакин в детстве прямо мечта педофила, такая мальчишеская версия лоли в носочках 😏😏

@темы: Хоакин Феникс, Joaquin Phoenix, Joker